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% ]; Y& B( D+ U炸烹茄条4 }- b3 c2 l$ M3 n9 ?3 T) t2 Q/ i
( T& U: ^, H: |7 ^3 n6 p3 q5 B 主料:嫩茄子300克。 5 B9 z% ~1 b4 o
# k" l3 F! |! C! } 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 . \5 |7 P& }. S$ g2 G) @; u
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
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, Y- R b) c4 f( W3 @4 o2 B 制作:
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7 `, N% O; d C6 q (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。 % `$ ?+ ?" N# t& k" V; g- l
4 ~5 S# @/ u* V9 h+ l (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 . H, D2 y0 _4 ]' g& h$ H
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(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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+ W' l! T. v* n' G2 C' _ 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好
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菊花茄子 & V1 u. ]$ I2 F! y' y# X T6 H
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主料:长茄子300克。 2 K! g9 I) C% ?8 x% \" U
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 $ Z9 u3 [3 f2 c5 u8 P+ i
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
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! H: d, I3 T8 K# T1 Y( M8 g! M0 y (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 * ?) _" L, f0 n6 }1 J4 @
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(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀
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8 A+ L$ F$ D' }( W( W" P1 K$ X: I鱼香茄花
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/ Z) u) s$ w, ]: v 主料:嫩茄子400克。 ! l1 |6 l2 O l0 M6 O" G
u) y' E8 l& P8 d2 p5 R 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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0 [+ @) c! u2 G. G2 x2 g 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 1 J9 u' e C; I( |; P3 _7 |3 b
/ ^3 x# ~2 h$ ]0 R7 g (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 ' D: b' L% e' _
9 y( \5 @. T {/ D 关键:炸茄花时要热油
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" y3 g& }0 G) o2 k: ~糖醋茄条 # ]0 T2 U' R# Y7 R0 _
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主料:嫩茄子300克。 : I; J j3 [1 C2 {5 A' k8 t% s3 Q
/ g# `6 x, H; [6 w7 R. s1 L+ v7 q 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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) P# S4 u# E3 v. r 制作:
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2 y/ t, ^) h7 c+ q (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。 - h( o, @) R$ _2 b1 P( r
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(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。 8 F3 s& e( W6 @/ d* L4 s
) u# Q- B, K, `- C/ g! _5 V- H: N$ @ (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 9 Q M0 G. \7 R. N, U
, y6 \# h. d! N* Q) q4 m 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 9 Y) _+ O7 [9 U( |+ b; _ k/ l' B6 C* \
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酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 1 k6 D7 h% e1 L2 D
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 & v! }: ?. p6 ^' u! h
4 Q7 Q9 n, E5 U$ e/ W% d" Y* o 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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! [6 m+ S" t, V9 |! g- ~ (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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( C5 K8 _4 B) k' P 关键:掌握好蒸的时间。 7 W4 Y4 X4 C* {
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酱焖茄子 3 v0 F$ h* Q3 P7 D$ D1 k5 D0 O1 }; p
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主料:长嫩茄子500克。
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/ K% z$ y% _- Q: Y 配料:淀粉8克,色拉油750克
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' ?6 C+ [! N5 D3 k 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。 s& e1 V1 L0 k2 F
1 V: |7 J2 X$ J; u. a9 H: M 制作: 2 \9 B. K4 ~) N- X6 ]+ F
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(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。 : r5 d8 A& d! k. L' {6 M" e
# b$ y- P) Q( d' A4 y0 I2 _& ^ (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。 : p n6 a' ?( n2 K
7 ~& r2 k2 t" j 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。 . x/ c% V& h3 t( E
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